Mariée, 4 enfants
Nationalité française
J'ai découvert la sophrologie à l'occasion de la préparation à la naissance de mon deuxième fils, il y a plus de 30 ans!
Elle ne m'a jamais quittée. Je m'y suis formée, puis consacrée.
Et depuis plus de vingt ans, je m'attache à en transmettre l 'art et les bienfaits, en séances individuelles, en stages, en groupes, en formations...
Après de solides études humanistes en même temps que chorégraphiques et une première carrière dans la danse, c'est l'expérience de vie, enrichie bien sûr, au fil du temps, de toutes les maturités affectives, humaines, sociales, familiales, qui m'a conduite à me tourner vers la relation d'aide, le développement personnel, la thérapie, toujours dans la médiation corporelle. L'excellente École des Hautes Études de Sophrologie et bio-analyse, Paris, m'a préparée et suivie dans mon engagement.
L'adage ancien est bien connu : «un esprit sain dans un corps sain »
Cultiver l'un et l'autre me semble depuis toujours et plus encore aujourd'hui l'axe fondamental d'une vie harmonieuse;
non pas un corps d'athlète - sauf les jeunes champions que j'accompagne dans leur préparation mentale à leurs défis sportifs-
non pas un esprit super entraîné - sauf pour les étudiants en préparation aux concours ou examens-
mais plutôt l'accès à un esprit simple dans un corps simple, c'est à dire déliés, dénoués,
aptes à la joie de vivre pour laquelle nous sommes nés...
C.V.
Formation
Expérience professionnelle
- initiation à la sophrologie, stages à Oxalis, club de fitness
- animation de 6 modules "AGIR pour REUSSIR" à la Maison des Etudiants de l'Université de NOUMEA
- animation de groupe de développement personnel "à la rencontre de Soi"
- animation de groupes de sophrologie à l’APEM, école de musique
- stages de sophrologie, stage de P.N.L. à l’Aviation Civile ;
- stages de sophrologie et P.N.L. au lycée Escoffier ;
- stage de gestion du stress à l’I.F.A.P. ;
- animation de modules d’introduction et praticien P.N.L., au centre Logos
FORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Expériences complémentaires
· Séminaire d’analyse transactionnelle, Jean Raoul Pampuri, (2001)
· Bénévolat avec « Animation- loisirs- à l’hôpital » à Nouméa, (2000/ 2001)
· Bénévolat au foyer Masabiel pour femmes en détresse, sophrologie (2003)
· Séminaire d’initiation à l’esprit de la Médiation, Colette Morichar (2003)
· Séminaire de formation de la voix « Voix Energie », Jacques Bonhomme, Centre Présence (2004)
· Séminaire de psycho généalogie, Hervé et Mireille Scala (2006)
· Séminaire "La Voix et l'être", Patrice Vignoux (2010)
· Ecoute et accueil à l'UNAFAM Bordeaux (association des amis et familles de malades psychiques)
. Séminaire "Création" Laurent Bouchain (2022)
· Pratique du Yoga depuis 1985